Wat een fijne oefeningen, direct toepasbaar. Spanning die ik in mijn nek en hoofd blijkbaar opsla kon ik beetje bij beetje loslaten waardoor mijn hoofdpijn verminderde. Ik ga zeker graag de hele training doen. Marieke
Ervaringen
De 3 korte lessen hebben mij al best wat nieuwe inzichten gegeven. Over hoe het werkt met opgekropte gevoelens en wat die fysiek met je kunnen doen. Ook dat oefenen met loslaten, behalve dat het een mindset is, al mogelijk is door middel van eenvoudige oefeningen. Ik ben er blij mee! Birgit
Bedankt voor de gratis sessie.Ik ben ondertussen al gestart met de online sessies.Bedankt en hou je gezond. Kristel
Wat een ervaring de video’s die u heeft gemaakt over loslaten.Echt fantastisch pffffff wat deed de yoga veel met mij. Anita
Het voelen in mijn lijf van spanning helpt me al om dingen ruimte te geven. Niet meer wegstoppen, maar laten zijn. Dank je wel. Mieke
“Jan bezit de gave om zijn rijke kennis op een heldere manier over te brengen op het juiste prikkelniveau. Een kleine investering in vergelijking met de grote winst die deze opleiding voor mij heeft betekend: een versnelde groeispurt in mijn persoonlijk proces, verdieping in de verbinding met mezelf en met anderen en – last but … Lees verder
Ben gestart met de cursus, dit had ik jaren eerder moeten weten. Zo duidelijk en helder gebracht dat je lijf de print draagt van je geest met goede duidelijke oefeningen om te herstellen. Eigenlijk ben je geestelijk invalide door de trauma’s die je doormaakt , zonder goede revalidatie zul je nooit heel en vrij kunnen … Lees verder
Een echt prettige ervaring om weer rust in mezelf te vinden! Bedankt voor deze fijne lessen en belangrijke stap naar de ultieme ontspanning ( als deze bestaat )! Kees