Training LerenLoslaten

Van nature kan ieder mens loslaten alleen zijn we dit in veel gevallen verleerd. Door ervaringen in het leven zijn we meester geworden in het wegstoppen van gevoelens. Soms zelfs tot op het bot. Er ontstaan blokkades waar vanuit de “bezige overlevingsmind” ons constant in beweging of zelfs in onrust houdt. Gelukkig kan je de kunst van het loslaten weer terugkrijgen met een beproefde methode. Hierbij leer je te werken met je bewustzijn en gevoelslichaam in plaats van je drukke geest.

De verschillende methodes die je tijdens deze cursus leert helpen om blokkades op te heffen zodat je geest weer tot rust kan komen. Deelnemers van de cursus loslaten zijn vooral blij met de kracht, eenvoud en toepasbaarheid van wat ze leren.

Gedurende een heel jaar heb je onbeperkt toegang en hierna krijg je de optie (een keuze, geen verplichting) om te verlengen tegen gereduceerd tarief van € 40,- voor nog een jaar. Deze geringe vergoeding na 1 jaar gebruiken we om doorlopende kosten en werkzaamheden (hosting, video streaming, support en onderhoud, etc) aan onze kant te bekostigen.

Inhoud training

Welkom op de cursus Leren Loslaten 05:03
Les 1a Hoe loslaten werkt 05:57
Les 1b Twee loslaatoefeningen 07:40
Les 2a Een eenvoudige manier om los te laten 06:51
Les 2b Een alternatieve methode 03:35
Les 3a Weerstand is een ander woord voor lijden … 05:29
Les 3b Weerstand leren herkennen 03:42
Les 4 Oefening om weerstand los te laten 06:32
Les 5 Dieper voelen, dieper loslaten 13:36
Les 6a Loslaten door ontspanning en acceptatie 05:24
Les 6b Oefening 07:48
Les 6c Overgave 07:38
Les 7 Loslaten is ontstressen 06:27
Les 8a Boosheid loslaten 10:58
Les 8b Boosheid loslaten 08:23
Les 9 Yoga Nidra ademhaling 14:35
Les 10a Angst loslaten 13:58
Les 10b Angst loslaten 08:18
Les 11a Verdriet loslaten 15:05
Les 11b Verdriet loslaten 06:26
Les 12a Oude relatiepijn loslaten 12:52
Les 12b Oude relatiepijn loslaten 04:33
Les 13 Loslaten door zelfreflectie 09:41
Les 14 Ophouden met piekeren 11:01
Les 15 Loslaten door het deactiveren van triggers 13:13
Les 16a Loslaten door zelfcoaching 09:20
Les 16b Oefening zelfcoaching 09:33
Les 16c Loslaten met Byron Katie 02:53
Les 17 Loslaten door bewustzijnscontrast 10:47
Les 18 Loslaten door opheffen van de onbalans tussen de tegenpolen 10:43
Les 19a Depressieve gedachten en gevoelsstaten loslaten 12:23
Les 19b Depressie loslaten met Jin Shin Jyutsu 06:55
Dankwoord 00:43
Van € 450,- voor

€ 147,-

1 jaar onbeperkt toegang
Wat krijg je?

Alle content van de weekendworkshop t.w.v. € 450,- in 1 online cursus.

Voor wie is deze training?

Iedereen die ‘reactieve bagage’ meedraagt in het leven heeft meer moeite om levensenergie en creatieve inspiratie toe te laten. Dat is erg zonde en daarom is de online training Leren Loslaten meer dan de moeite waard. Dit doe je niet met je verstand; het is iets wat je alleen kunt toelaten. Het spontaan en natuurlijk laten gebeuren, net zo onbewust en natuurlijk als ademen.

Hoe meer innerlijke spanning we kunnen loslaten hoe rustiger ook ons denken wordt en hoe groter ons welzijn.

We kunnen door oude onverwerkte dingen los te laten ook steeds beter redeneren in plaats van reageren.

Hoe meer we loslaten hoe meer onze oude conditioneringen ook kunnen oplossen en hoe meer we vrij zijn om te zijn wie we echt zijn.

Door loslaten opnieuw als een spontane reflex te leren kunnen we ook vaker en langer in een niet reactieve staat blijven.

Redenen genoeg om te leren loslaten.

Wat zie jij als redenen om opnieuw te herontdekken dat je kunt loslaten?

Wat leer ik?

“De kunst van het loslaten” is een ervaringsgerichte training, ondersteund door sprekend beeldmateriaal. We voeren verschillende oefeningen uit, waarmee je de kunst van het loslaten zelf zult ervaren. Oefeningen die je makkelijk bij jezelf en anderen kunt toepassen.

In volledige online training, komen o.a. de volgende onderwerpen aan bod:

  • Stress loslaten
  • Onderdrukte boosheid loslaten
  • Verdriet loslaten
  • Stoppen met piekeren
  • En heel veel meer…

Probeer gerust de 3 gratis lessen uit. Ze verplichten je tot helemaal niets.

Je hebt niets te verliezen behalve pijn en ongemak.

0
    0
    Je winkelwagen
    Je winkelwagen is leeg