Wijsheid van het lichaam laten spreken vanuit een goede verbinding met hoofd, hart en buik.
Luisterboek
Minder moeten, meer FLOW
In een wereld waarin presteren, plannen en controleren vaak centraal staan, nodigt dit boek je uit om een andere weg te verkennen. Een weg waarop minder draait om harder werken en meer om vertrouwen, aandacht en natuurlijke stroom.
Tijdens deze luisterervaring ontdek je hoe de staat van flow niet iets is dat je kunt afdwingen, maar iets dat ontstaat wanneer je ruimte maakt voor wat er al aanwezig is. Je leert anders kijken naar succes, stress, motivatie en persoonlijke groei, met inzichten uit psychologie, neurowetenschap en praktijkervaring.
Neem de tijd om te luisteren. Laat de ideeën op je inwerken en onderzoek wat ze voor jouw leven kunnen betekenen. Misschien ontdek je dat minder moeten niet leidt tot minder resultaat, maar juist tot meer energie, creativiteit en vervulling.
Luisterboek
Van € 37,- voor
€ 27,-
In Minder moeten, meer FLOW laat Jan Bommerez zien hoe je minder energie verspilt aan controle, stress en eindeloos streven naar meer. Met inspirerende inzichten uit psychologie en neurowetenschap ontdek je hoe flow ontstaat en waarom juist loslaten vaak leidt tot betere resultaten.
Dit luisterboek helpt je om met meer rust, focus en plezier te leven en werken. Een aanrader voor iedereen die minder wil moeten en meer wil vertrouwen op zijn natuurlijke kracht en creativiteit.
- Directe toegang tot het volledige luisterboek
- Inclusief uitgebreid werkboek vol tools om bewuster te leven
- Ontdek opnieuw de magie uit je kinderjaren
Reviews
"Top"
Aanbevelen? Ja.
Chantal uit
Boutersem
19/07/2026
Wijsheid van het lichaam laten spreken vanuit een goede verbinding met hoofd, hart en buik….
"Had ik dit maar eerder geweten"
Aanbevelen? Ja.
Jacqueline uit
Elst
18/07/2026
Wat Jan onderscheidt van alle andere ‘leraren, goeroes en trainers’ is zijn authenticiteit. Jan is zuiver, eerlijk en deelt vanuit zijn hart zijn kennis met de wereld. ik luister graag naar zijn stem die een rustgevende werking heeft en geen bull-**** vertelt.
Wat Jan onderscheidt van alle andere ‘leraren, goeroes en trainers’ is zijn authenticiteit. Jan is zuiver, eerlijk en deelt vanuit zijn hart zijn kennis met…
"Helend"
Aanbevelen? Ja.
Maaike uit
Noordwijk
18/07/2026
"Bijzonder"
Aanbevelen? Ja.
Monique uit
Renkum
18/07/2026
zowel het boek flow als de cursussen van Jan zijn van bijzondere kwaliteit. Oefenen ervaren doorleven met heel veel respect.
Een must om zelf te ervaren, het was een groot cadeau voor mezelf.
Dankjewel Jan.
❤️
zowel het boek flow als de cursussen van Jan zijn van bijzondere kwaliteit. Oefenen ervaren doorleven met heel veel respect. Een must om zelf te ervaren,…
"Interessant en gedeeltelijk helpend"
Aanbevelen? Ja.
Moon uit
Israel
18/07/2026
De videos zijn interessant. De aanwezigheid van Jan is aangenaam en hij legt duidelijk uit.
Ik heb het 4 sterren gegeven omdat ik voel dat als het om zo’n gevoelig onderwerp gaat als jeugdtrauma, er ook een mogelijkheid moet bestaan voor deelnemers om vragen te stellen of te delen.
De videos zijn interessant. De aanwezigheid van Jan is aangenaam en hij legt duidelijk uit. Ik heb het 4 sterren gegeven omdat ik voel dat als…
1 x per maand een mail vol inzicht en wijsheid van Jan?
Schrijf je in!