Reviews

Goede uitleg. Heel toegankelijk. Compleet plaatje om zelf aan de slag te gaan met je herstel.

Eenvoudige en terzelfdertijd krachtige oefeningen. Mooie onderbouwing vanuit de wetenschap. Dank aan Jan en zijn team!

Als puzzelstukjes wordt de puzzle van mijn verhaal compleet. Een genezing voor de ziel
Hart. Grt. Ans

Ik vind de onlinecursus heel fijn, betrap me wel regelmatig dat ik het volgen van de lessen uitstel. Ik schat, om ik het deels te confronterend ervaar (wat eigenlijk al veel zegt, maar het lig niet aan de cursus zelf).

De geldigheid was een jaar, en dat was dus al om.

Heb het dan nog een keer laten verlengen en hoop dat ik dan nu door kan zetten.

Jan heeft een fijne rustige stem en begeleidt je goed door de oefeningen. Daarnaast geeft hij een stukje heldere theorie. Ik heb nu een aantal oefeningen gedaan en merk dat er wel iets gebeurd. Ik slaap dieper en voel minder weerstand. Het is een hele fijne cursus om te doen!

Zeer blij met de cursus. Veel uitleg waardoor ik beter snap wat mijn psychotherapeut mij altijd verteld. Ook is het fijn om dingen te herkennen en begrepen te worden op die manier. Echt een aanrader deze cursus!

De online opleiding jeugdtrauma heeft ervoor gezorgd dat ik makkelijker mijn cliënten kan uitleggen hoe e.a. in elkaar zit en hoe je jezelf kunt helpen.

Mooie inzichten met betrekking tot de invloed van trauma (ontwikkeling) en de impact op het zenuwstelsel en daarmee je hele functioneren. Complex trauma vaak onderschat wordt. Door de getraumatiseerde zelf (want er hoeft niet perse iets heel concreet ergs te zijn geweest en toch kan het heel onveilig hebben gevoeld). En zo sta je voor je het weet op scherp en met een beetje pech wordt het je default instelling. Ik vond het heel verhelderend.

Lieve Jan.

Na jaren zoeken, lezen en therapie bleef ik het gevoel hebben dat ik in de dezelfde cirkel bleef ronddraaien…ik ken de theorie, ik zie vanwaar het komt, maar er veranderde er niks…

Ongeveer een jaar geleden kwam je via een vriendin op mijn pad, en na eerst alle podcasts te hebben beluisterd besloot ik vrij snel om je cursus jeugdtrauma te volgen.

Voor het eerst in mijn leven had ik het gevoel dat ik begrepen werd, dat iemand kon woorden geven aan dat gevoel van immense eenzaamheid en verdriet….mijn lichaam zat (en zit) al van heel jong vast in functional-freeze.

Maar jij gaf mij 2 belangrijke dingen, eerst en vooral het inzicht: mijn zoeken en blijven vastzitten, was niet mijn schuld, mijn kleine ik kon gewoon niet anders om te overleven…
En dan misschien wel het belangrijkste: hoop dat ik hieruit geraak, door de oefeningen is er een manier is om terug te leren voelen, en te mogen zijn wie ik echt ben…
Ik weet dat ik nog een heel lange weg te gaan heb, met veel vallen en opstaan, maar ik kom er wel, en hiervoor zal ik altijd ontzettend dankbaar zijn!

Liefs,

Barbara

Steek er veel van op waar je met gewone psycholoog niet komt